改善大脑健康:饮食定义我们 (2019)

Better Brain Health: We Are What We Eat / 又名:Bien nourrir son cerveau

导演: Raphaël Hitier

编剧: Raphaël Hitier

演员:

制片国家/地区: 法国

语言: 英语

上映日期: 2019-09-14(France)

片长: 42分钟（法国）

集数: 0

剧情简介

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　　我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适应，心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响，垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转，我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。